SERVICES
Accompagner, être compagnon, cheminer ensemble pour traverser une étape de vie douloureuse.
- Une naissance qui vient d’arriver et qui chamboule tellement votre vie,
- La maladie d’un proche, ou une maladie qui vous a été diagnostiquée,
- Le suicide d’un proche, qui nous tend vers la sidération,
- Le déces d’un proche, ou…. la douleur incommensurable de la mort d’un enfant,
- La violence physique, sexuelle ou psychologique au quotidien ou vécue.
- Une séparation,
- L’accueil de la découverte de son homosexualité ou de l’homosexualité d’un proche..
ROMPRE L’ISOLEMENT
Lorsque nous traversons une épreuve, nous avons tendance à se refermer sur soi.
Etre accompagné permet de sentir que nous ne sommes pas seul. Cela diminue le sentiment d’abandon et de solitude, souvent bien lourd à porter.
METTRE DES MOTS SUR CE QUE NOUS VIVONS
je vous aide à clarifier vos émotions.
Le simple fait d’exprimer ses ressentis et ses pensées, permet au cerveau de s’organiser autrement. Ce qui était confus ou écrasant va se structurer et devenir plus supportable.
Cela permet de diminuer l’anxiété et le stress du moment.
RENFORCER SA CONFIANCE EN SOI
Se sentir entendu sans jugement, avec de la douceur et de la bienveillance, renforce l’estime de soi.
Mon accompagnement permet de reconnaitre que la douleur est légitime. Il permet aussi, d’avoir confiance en ses propres choix et décisions.
Mon accompagnement ne fait pas « à la place ». Il vous aide à retrouver vos propres forces pour permettre de traverser l’épreuve.
ACCOMPAGNEMENT
EN LIGNE
OU
EN VISIOCONFERENCE
ACCOMPAGNEMENT EN LIGNE OU EN VISIOCONFERENCE
TARIF : 60€
FORFAIT INDIVIDUEL DE 3 RENDEZ VOUS : 150€
TEMPS : 1H
Je vous propose une écoute en ligne ou en visio conférence.
Ainsi vous pouvez parler librement de ce que vous vivez à partir de votre domicile.
COMMENT CELA SE PASSE ?
- Vous me contacter par SMS (06 49 68 67 17) ou mail (acgieux@gmail.com)
- Nous convenons d’une date de rendez vous ensemble.
- Vous payez, à l’avance, le rendez vous (Wero ou virement).
- Je vous envoie le lien zoom, après le paiement.
ACCOMPAGNEMENT PAR LA MARCHE EN NATURE
ACCOMPAGNEMENT PAR LA MARCHE EN NATURE
TARIF : 60€
FORFAIT INDIVIDUEL DE 3 RENDEZ VOUS : 150€
TEMPS : 1H
Je suis très sensible à la nature. Elle est si magnifique, impressionnante dans son abondance de vie.
Marcher dans cette beauté transforme notre énergie intérieure.
Lorsque nous marchons, nous cheminons. Et nos pensées cheminent également.
Après une marche, nous découvrons que notre stress et nos angoisses ont diminué.
Avec l’accompagnement en nature, nous allons marcher côte à côte en plein air.
Ce temps de présence en marchant, va permettre d’aborder vos préoccupations intérieures dans un cadre apaisant et relaxant.
Vous apprécierez, également, d’être dans une relation thérapeutique ressemblant davantage à du compagnonnage.
Je marche à votre rythme. Nous effectuons des pauses lorsque c’est nécessaire.
COMMENT CELA SE PASSE ?
- Vous habitez Paris ou Banlieue proche.
- Vous me contactez par SMS (06 49 68 67 17) ou par mail (acgieux@gmail.com).
- Nous convenons d’une date et d’un horaire.
- Je vous propose 3 possibilités :
- Je me déplace auprès de votre domicile et nous marchons dans la nature la plus proche de chez vous.
- Vous choisissez un parc, un lieu de nature que vous aimez particulièrement et nous nous retrouvons sur place.
- Nous nous retrouvons au parc départemental des Hautes Bruyeres qui se situe à l’arrêt du métro de la ligne 14 -arrêt Gustave Roussy – Villejuif.
- Le paiement peut s’effectuer sur place, en wero ou virement.
ACCOMPAGNEMENT A DOMICILE
ACCOMPAGNEMENT A DOMICILE
TARIF : 60€
FORFAIT INDIVIDUEL DE 3 RENDEZ VOUS : 150€
TEMPS : 1H
Je me déplace à votre domicile.
Cet accompagnement à domicile s’adresse à toute personne qui souhaite être soutenue tout en restant chez soi, dans un environnement familier et rassurant.
Il concerne notemment :
- Les personnes âgées ,
- Les personnes en situation de handicap,
- Les personnes en situation de maladies ou de convalescence,
- Les personnes en situation de dépression et dont l’extérieur est difficile.
COMMENT CELA SE PASSE ?
- vous habitez Paris ou Banlieue proche,
- Vous me contactez par SMS (06 49 68 67 17) ou par mail (acgieux@gmail.com),
- Nous convenons d’une date et d’un horaire,
- Le paiement du 1er rendez vous s’effectue à l’avance (Virement ou Wéro) par la suite, il peut s’effectuer sur place.
SOUTIEN DE L’ACTIVITE PHYSIQUE PAR LA MARCHE
SOUTIEN DE L’ACTIVITE PHYSIQUE PAR LA MARCHE
TEMPS : 1H
TARIF INDIVIDUEL : 35€
TARIF POUR 2 PERSONNES : 65€
FORFAIT INDIVIDUEL DE 3 RENDEZ-VOUS : 100€
J’accompagne les personnes à pratiquer une activité physique douce grâce à des marches en extérieur adaptées, régulières et sécurisantes.
Ces temps de marche ont pour objectifs de maintenir la mobilité physique, favoriser le bien être et rompre l’isolement, dans un cadre sécurisé, adapté et bienveillant.
En toute sécurité, à votre rythme, nous marchons ensemble et profitons de ce que l’extérieur nous offre à voir et à apprécier.
Ensembles nous pouvons :
- Aller au rendez-vous médical ou social;
- Aller faires les courses, aux commerces de proximité;
- Aller rendre visite à un proche;
- Aller au parc le plus proche.
COMMENT CELA SE PASSE ?
- Vous habitez Paris ou Banlieue proche.
- Vous me contactez par SMS (06 49 68 67 17) ou mail (acgieux@gmail.com).
- Nous convenons d’une date et d’un horaire.
- Je me déplace auprès de votre domicile et nous marchons selon votre souhait ou possibilité, dans la nature la plus proche de chez vous ou autour de vous.
- Le paiement peut s’effectuer sur place, en wero ou virement.
Vous avez une question, n’hésitez pas à me contacter.